Alimentação emocional e cuidado integral do trabalhador são destaques da programação de saúde na Feira da Indústria FIEC

Temáticas relacionadas à saúde também ganham espaço para debate na programação da Feira da Indústria FIEC, que acontece nos dias 9 e 10 de março, no Centro de Eventos do Ceará. Entre os destaques, estão a palestra “Alimentação emocional: estratégias de autocuidado para transformar a relação com a comida” e a roda de conversa “Conectando saberes: a integralidade do cuidado na saúde do trabalhador”, ambas com a participação de profissionais do SESI Ceará.

A psicóloga Lidiane Falzone e a nutricionista Amanda Gaspar conduzem, no dia 10 de março, às 10h, a palestra sobre alimentação emocional, abordando discussões como a diferença entre a fome física, que vem da necessidade biológica, e a fome emocional, influenciada por estresse, fuga afetiva, hábito, cultura e outros fatores.

A atividade também buscará ajudar os participantes a desenvolverem estratégias para lidar com a alimentação guiada por sentimentos, a partir de técnicas de autorregulação de emoções e autocompaixão, além de um plano de enfrentamento pessoal.  

Segundo Lidiane Falzone, a palestra é voltada para o público geral e pretende “promover a psicoeducação acerca do autocuidado, da autorresponsabilidade e de aspectos da neurociência que fundamentam a forma como nos relacionamos com a alimentação”.

“Buscamos apresentar estratégias que evidenciem como a adoção de um estilo de vida saudável pode favorecer o bem-estar e a qualidade de vida, impactando positivamente todo o contexto em que o indivíduo está inserido. Trata-se, portanto, de um convite à reflexão, um momento para olhar para si, compreender a relação entre escolhas alimentares e estado emocional e reconhecer como essa dinâmica influencia a maneira como a pessoa se percebe e se relaciona com os outros e com o mundo”, destaca Lidiane.

Bem-estar do trabalhador

Já a mesa redonda sobre integralidade do cuidado na saúde do trabalhador terá a presença do nutricionista Wesley Alves, do professor de Educação Física Aldir Rodrigues e da psicóloga Ana Karine Andrade Vasconcelos de Oliveira.

A ideia, como explica Ana Karine, é unir saberes em áreas distintas para debater a atuação de forma integrada no cuidado do trabalhador. Conforme a profissional, construir um ambiente de trabalho sustentável e cumprir exigências modernas, como o gerenciamento de riscos psicossociais da nova NR-1, exige a sinergia de conhecimentos para prevenir o adoecimento e promover o bem-estar total do indivíduo.

“Dentro da integralidade do cuidado, iremos abordar a necessidade de superar o modelo puramente biomédico, focado apenas em tratar a doença física e o absenteísmo, para enxergar o trabalhador como um ser humano completo, inserido em um contexto físico, mental, social, econômico e cultural. Cada profissional irá contribuir com seu olhar, mas ao mesmo tempo integrado, no cuidado à saúde do trabalhador”, pontua Ana Karine.

Veja a programação: 

Alimentação emocional: estratégias de autocuidado para transformar a relação com a comida
Lidiane Falzone (Psicóloga) e Amanda Gaspar (Nutricionista)

10/03
10h – 10h45
Mini arena 360 – Ilha Metalmecânica

Roda de Conversa – Conectando saberes: A integralidade do cuidado na saúde do trabalhador
Wesley Alves (Nutricionista)
Aldir Rodrigues (Professor de Educação Física)
Ana Karine Andrade Vasconcelos de Oliveira (Psicóloga)

10/03
10h45 – 11h30
Mini arena 360 – Ilha Metalmecânica

Serviço:

Feira da Indústria FIEC - “A indústria conectada ao seu dia a dia”
Data: 9 e 10 de março
Local: Centro de Eventos do Ceará - Av. Washington Soares, 999 - Edson Queiroz
Inscrições gratuitas: https://feiradaindustriafiec.com.br