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SESI Ceará promove aulão gratuito de GAP nesta quinta-feira (2/7)

02/07/2020 - 15h07

O Serviço Social da Indústria (SESI Ceará) realiza nesta quinta-feira (2/7), às 19h, um aulão de GAP no seu canal do YouTube para levar exercício física e alto astral para quem está em casa. As aulas de GAP são uma combinação de exercícios que trabalham Glúteo, Abdômen e Pernas, daí a sigla. Trata-se de uma atividade tanto aeróbica quanto muscular, normalmente acompanhada de uma música alta, cujas batidas dão o ritmo da realização dos exercícios.

Preocupado em estimular a atividade física neste período de isolamento social, o SESI Ceará montou uma programação de treinos online e gratuitos para levar saúde e bem-estar para seus alunos. 

Inscreva-se no canal do Youtube do SESI Ceará AQUI e acompanhe!

Na sexta-feira (2/7), às 7h30, é a vez da aula ginástica zen, voltada para exercícios de concentração, meditação e alongamento.

Sobre o SESI Ceará

O SESI Ceará tem a missão de contribuir para o aumento da produtividade do trabalhador e para o incremento da competitividade da indústria do Estado do Ceará, por meio de soluções em saúde, qualidade de vida e educação. O SESI faz parte do Sistema FIEC, junto com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial – SENAI Ceará, o Instituto Euvaldo Lodi – IEL Ceará e o Centro Internacional de Negócios.

Acompanhe o Sistema FIEC nas redes sociais:

ESG: Environmental, Social and Corporate Governance (Ambiental, Social e Governança Corporativa)

Ambiental

6 Água potável e saneamento 7 Energia acessível e limpa 9 Indústria, inovação e infraestrutura 11 Cidades e comunidades sustentáveis 12 Consumo e produção responsáveis 13 Ação contra a mudança global do clima 14 Vida na água 15 Vida terrestre

Social

1 Erradicação da pobreza 2 Fome zero e agricultura sustentável 3 Saúde e bem-estar 4 Educação de qualidade 5 Igualdade de gênero 6 Água potável e saneamento 8 Trabalho decente e crescimento econômico 9 Indústria, inovação e infraestrutura 10 Redução das desigualdades 12 Consumo e produção responsáveis 16 Paz, justiça e instituições eficazes

Governança

5 Igualdade de gênero 8 Trabalho decente e crescimento econômico 9 Indústria, inovação e infraestrutura 11 Cidades e comunidades sustentáveis 12 Consumo e produção responsáveis 13 Ação contra a mudança global do clima 16 Paz, justiça e instituições eficazes 17 Parcerias e meios de implementação
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