Aula de pilates e relaxamento movimenta Youtube do SESI Ceará nesta sexta-feira (26/6)

Nesta sexta-feira (26/6), o Serviço Social da Indústria (SESI Ceará) promove uma live com um aulão de ginástica zen, às 7h30. A aula será transmitida pelo canal do SESI Ceará no Youtube e é aberta a todos.

Com o objetivo de proporcionar o estímulos integrais aos alunos, contemplanto corpo e mente, as professores Dulce Lima e Dayannie Alves conduzirão exercícios de pilates solo e relaxamento.

O aulão faz parte de uma série de treinos preparados pelo SESI Ceará para levar saúde e bem-estar para quem está em casa.

A programação acontece sempre segunda-feira, às 7h30; quarta-feira, às 19h30; e sexta-feira, às 7h30.

Inscreva-se no canal do Youtube do SESI Ceará AQUI e acompanhe!

Sobre o SESI Ceará

O SESI Ceará tem a missão de contribuir para o aumento da produtividade do trabalhador e para o incremento da competitividade da indústria do Estado do Ceará, por meio de soluções em saúde, qualidade de vida e educação. O SESI faz parte do Sistema FIEC, junto com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial – SENAI Ceará, o Instituto Euvaldo Lodi – IEL Ceará e o Centro Internacional de Negócios.