Aulão de Cross Training movimenta canal do Youtube do SESI Ceará

Nesta quinta-feira (23/7), às 19h, o SESI Ceará realiza um aulão de cross training ao vivo em seu canal no Youtube. A programação é gratuita e será ministrada pelos professores Renatta Cristina, Liandra Paola e Felipe Doudement.

O cross training é uma atividade cada vez mais difundida e apreciada em academias. Ele permite que os praticantes aumentem rapidamente sua condição física geral, por meio de diferentes exercícios realizados em um tempo determinado.

A aula do SESI Ceará será totalmente adaptada para o ambiente doméstico.

A programação faz parte de uma série de aulas online que o SESI Ceará está ministrando em seu canal do YouTube, enquanto o retorno das academia ainda não foi permitido. Participe AQUI!

Sobre o SESI Ceará

O SESI Ceará tem a missão de contribuir para o aumento da produtividade do trabalhador e para o incremento da competitividade da indústria do Estado do Ceará, por meio de soluções em saúde, qualidade de vida e educação. O SESI faz parte do Sistema FIEC, junto com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial – SENAI Ceará, o Instituto Euvaldo Lodi – IEL Ceará e o Centro Internacional de Negócios.