SESI realiza curso de Qualidade de Vida na Gestação e Pós-Parto para CSP

A equipe de Promoção da Saúde, do SESI Parangaba, realizou o I Curso de Qualidade de Vida na Gestação e Pós-parto, no último dia 1/12, com trabalhadores da Companhia Siderúrgica do Pecém (CSP). O curso visou criar um espaço de acolhimento e informação para os pais, relacionados aos cuidados com a gestação, alimentação saudável, saúde emocional e atividade física. O curso, com 4 horas de duração, envolveu o trabalho das colaboradoras Ana Karine Andrade Vasconcelos de Oliveira (psicóloga), Lídia Helena Bezerra Azevedo (nutricionista), Renato dos Reis Silva (educador físico) e Patrícia Passos Barbosa (coordenadora da Promoção da Saúde).

A programação iniciou com um café da manhã com a nutricionista, seguido de conversa sobre os temas nutrição na gravidez e pós-parto, preparação do casal para a chegada do bebê e atividade física na gestação. Os conteúdos foram abordados de forma leve por meio de dinâmicas e vivências, como quiz sobre os mitos e verdades na gestação e puerpério, vivência sobre as expectativas da gravidez e nascimento, além de um momento de relaxamento e exercícios de respiração. Os casais receberam, ainda, uma cartilha com os principais apontamentos do curso. “A equipe do SESI se mostrou bem capacitada e com excelente didática”, opinou  Lídia Andrade, representante da CSP.