Blog do SESI - Os benefícios da metodologia de avaliação funcional na ginástica laboral

A professora doutora Valquíria de Lima e outros autores, em um estudo publicado em 2004, definiram a Ginástica Laboral (GL), num contexto ergônomico: uma prática de exercícios físicos (realizada coletivamente durante a jornada de trabalho), prescrita de acordo com a função exercida pelo colaborador, visando a prevenção de doenças ocupacionais e a promoção do bem-estar individual por intermédio da consciência corporal.

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